Wanneer?

Maandag van 09u00 tot 10u00

Woensdag van 11u00 tot 12u00

Kostprijs?

€ 15,00 met groepslessenkaart (10 beurten) of € 17,00 per afzonderlijke les

betaling via: 

  • Payconiq

  • Cash

  • Online webshop groepslessenrooster

Core restore postnaal

 

Dit is een herstelprogramma voor na de bevalling waar vrouwen vanaf +- 6 weken postpartum aan mee kunnen doen. In dit programma ligt de focus op herstel van het spierkorset.

 

Juiste balans in je opbouwfase van je activiteiten is cruciaal om goed te herstellen van een bevalling. We reiken je tools aan om je verantwoord te laten starten met een van de andere lessen of wellicht starten met je eigen (sport)activiteiten.

bynouchka24062199.jpg