Boks workout

 

De boks workout is een conditionele training die boksen en cardio combineert. De focus ligt op de buik- en rugspieren. Het is een complete lichaamsworkout waarbij fun en uiteraard de bokszak centraal staan.

De les is toegankelijk voor mannen en vrouwen en duurt 60 minuten. Tijdens deze lessen zijn we met maximaal 6 deelnemers zodat we persoonlijke aandacht kunnen geven en jullie vragen kunnen beantwoorden. 

Bokshandschoenen zijn voorzien in onze boksstudio, maar je kan ook je eigen paar meebrengen.

Wanneer?

Zaterdag van 10u15 - 11u15

Kostprijs?

€ 15,00 met groepslessenkaart (10 beurten) of € 17,00 per afzonderlijke les

betaling via: 

  • Payconiq

  • Cash

  • Online webshop groepslessenrooster

bynouchka24062145.jpg