Vinyasa Flow Yoga

Inge Delva neemt je elke woensdag mee naar rust en ontspanning voor lichaam en geest.

Dat doet ze door eerst langzaam je lichaam wakker te maken, om vervolgens van de ene naar de andere pose te flowen op het ritme van je ademhaling. Op het einde kom je tot rust in savasana, al durft Inge er ook wel eens een restorative yogahouding instoppen die je lichaam diep laat herstellen.

Doordat ze zich na haar opleiding Prana Vinyasa Flow® verder verdiepte in yogatherapie en Yoga Medicine®, is Inges aanpak mild, zorgend en toegankelijk. Haar streefdoel: je lichaam in balans brengen.